O sporcie

Sport jest ważnym elementem mojego życia. Trenuję już tak długo, że mój organizm nie potrafi się obyć bez treningu przez dłuższy czas. Deprecha murowana! Na szczęście mam dużo możliwości trenowania, dużo form aktywności sprawia mi też przyjemność. Aktualnie największą mam z treningów na smoczych łodziach, siłowni oraz treningów CrossFitu. Przyjemność o tyle duża, że mam świetną ekipę, z którą z ogromną radością spotykam się na treningach i wylewam z siebie siódme poty, aby potem z uśmiechem paść na glebę:) Dobre towarzystwo i dobra motywacja to podstawa, mam to szczęście, że znalazłam jedno i drugie!

Serdecznie zapraszam do poczytania o moich sukcesach i porażkach związanych ze sportem. O motywacji, o treningu, a dbaniu o własną sylwetkę, a także kondycję fizyczną i psychiczną. Mam nadzieję, że każdy znajdzie tu dla siebie to, czego szuka :)

Klucz do sukcesu?  9.04.2015
"Pomajówka", czyli ciężki powrót do rzeczywistości  7.05.2013
Tym razem o sporcie.  28.04.2013